Архивы за месяц Апрель 2013
ТОП-12 лучших продуктов для печени!
1.Крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветная и брюссельская капуста, содержат глюкозинолат – серо и азотсодержащее соединение, которое увеличивает производство ферментов печени. Ферменты в свою очередь помогают избавляться от канцерогенов и других вредных веществ из организма, что значительно снижает риск развития рака. К тому же эти продукты содержат витамин K, который улучшает работу печени. Прочитать остальную часть записи »
10 идей, чем занять ребенка, если мама устала
Думаю, каждая мама не раз сталкивалась с ситуацией, когда она очень устала (или заболела), а ребенок просто стоит на голове и хочет активных игр.
Совместить приятное с полезным очень даже реально! Нужно лишь немного пофантазировать.
Идея №1
Подойдет и для улицы, и для дома. Можно поиграть с ребенком в собачку. Вы бросаете мячик (мягкий кубик, какую-то мягкую игрушку) и просите ребенка – “собачку” принести его. Можно даже поощрять его маленьким кусочком сладкой соломки или чего-то другого. С положительным стимулом “собачка” приносит предметы гораздо дольше и охотнее. Прочитать остальную часть записи »
Чего нельзя делать, если заболел ребёнок
Наши малыши – нежные создания, которые требуют бережного отношения, особенно во время болезни. Чтобы в своем стремлении помочь маленькому, не навредить ему, изучите список малышовых хворей и связанных с ними «нельзя» – тогда в любой ситуации вы будете действовать правильно. Прочитать остальную часть записи »
Нестандартные секреты красоты из аптеки!
Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.
Секреты применения некоторых лекарственных средств: Прочитать остальную часть записи »
Избавление от лишнего веса после родов
Всему свое время
• Нельзя с первого же месяца начинать интенсивную гимнастику и объявлять голодовку. В начале пути восстановления нужно учитывать усталость, нехватку времени, свои реальные возможности и состояние здоровья. В первое время после рождения ребенка ваш организм еще «не пришел в себя» – гормональная перестройка продолжается. Поэтому еще рано предпринимать решительные меры для того, чтобы резко похудеть после родов. Прочитать остальную часть записи »
Ваше сердце и лимон.
Полезные рецепты для сердца и сосудов.
1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой). Прочитать остальную часть записи »
Ваш идеальный партнёр и Закон притяжения.
Если вы хотите что-то в вашей жизни, например, найти идеального партнёра, вы можете использовать закон притяжения таким способом, чтобы привлечь партнёра в свою жизнь.
Что нужно делать? В двух словах, вы должны начать жить так, будто в вашей жизни уже есть идеальный партнёр. Когда вы сможете создать и поддерживать эту реальность, вы привлечёте ту реальность, которую желаете привлечь. Прочитать остальную часть записи »
Отношения – с чем мы путаем любовь?
Психологи убеждены: на истинные чувства к представителю противоположного пола, которые можно пронести в сердце через всю жизнь, способны лишь 2–3% населения земного шара. Шокированы? Наверное, скорее разочарованы, ведь рассуждая с точки зрения науки, вероятность вашего пребывания в категории «любящих по-настоящему» ничтожна мала. А следом возникает вопрос: что, если не искренняя любовь, живёт в вашем сердце к партнёру? Ответ на него вы сможете найти здесь и сейчас – в процессе чтения данной статьи.
Вам понадобится три вещи: время, готовность к анализу и умение быть честной с самой собой. Если располагаете данными атрибутами – призадумайтесь, не путаете ли вы любовь с… Прочитать остальную часть записи »
Самые распространенные ошибки в питании.
Сегодня, в эпоху процветания и всемирной популяризации фитнес-культуры, модно и даже престижно быть здоровым, что гарантирует внешнюю естественную красоту и внутреннюю гармонию. Именно эти два фактора и обеспечивают успех в карьерном росте и социальном статусе, личной и творческой жизни, ведь здоровый, бодрый и позитивный человек непременно привлекает внимание и имеет максимум физических и душевных сил для полноценной самореализации.
Одним словом, первый шаг к личному успеху и публичной востребованности – здоровый образ жизни, что заключается в умеренных физических нагрузках (для начала прекрасно подойдет ежедневная утренняя гимнастика, а позже – и регулярные и интенсивные занятия в Прочитать остальную часть записи »
Никогда не были в салоне красоты? Устройте его дома!
Иногда нам встречаются люди, воспоминания о недолгом общении с которыми мы проносим через всю жизнь! Наверное, это особенные люди, те, кто смог нас чем-то удивить. Вот такой была моя прекрасная бабушка, хохотушка, которая знала много интересных историй, но самое главное – она была красавицей!
Ее личная жизнь с дедом не сложилась, но до самого ее ухода от 3 до 5 ухажеров обязательно одновременно крутилось в ее судьбе. Никаких подтяжек, лифтингов, ботоксов в то время и в помине не было. И потому бабуля, уверенная в том, что наши руки не для скуки, просила по субботам ее не беспокоить, так как она занимается собой.
Хочу поделиться рецептами бабушкиной красоты, проверенными годами, может, чуть-чуть подредактированными, но одобренными не только мной, а еще и моими подругами и просто знакомыми, а также подругами уже подросшей дочери. Прочитать остальную часть записи »