УХОД ЗА СОБОЙ
ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Подобная процедура не займет у вас много времени (не более 15 минут), зато результат после первого же проведения будет хорошо заметен.
Известно средство бабушки Дарьи из далекой сибирской деревушки. Она настоятельно рекомендовала взять 3–5 ст. л. листьев малины, черной смородины, земляники, цветов ромашки, мяты, лепестков жасмина или розы для нормальной и сухой кожи и мать-и-мачехи, зверобоя, эвкалипта, алоэ, крапивы, подорожника – для жирной кожи и залить 2–3 л горячей воды. Раствор следует поставить на 2–3 часа в теплое место, а потом довести до кипения. Над приготовленным настоем нужно принять паровую ванночку, предварительно убрав волосы под косынку или специальную шапочку. Во время проведения процедуры наклонитесь низко над тазиком, накрыв голову и тазик полотенцем. Прочитать остальную часть записи »
Убрать темные круги под глазами – ТОП-10 народных экспресс-средств
Вы не выспались или вчера было застролье, а утром обнаруживаете, что под глазами круглые круги? Не спешите паниковать. Попробуйте сначала быстрые и народные способы, которые позволят Вам убрать темные круги под глазами Прочитать остальную часть записи »
Чудо-маска для лица!
Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, Прочитать остальную часть записи »
Как избавиться от отечности ног.
- Чтобы избавиться от отечности ног, старайтесь употреблять как можно меньше жидкости после семи часов вечера. Для того чтобы вывести лишнюю жидкость из организма необходимо использовать травяные отвары. Очень эффективен при отёках отвар из коры и ягод чёрной бузины. Если у Вас на ногах варикозные узлы, то мы рекомендуем накладывать на них перед сном распаренные листья бузины.
2. Настой из обыкновенной ели поможет избавиться от отечности ног, приготовьте его по такому рецепту: необходимо залить одну чайную ложечку еловых шишек одним стаканом кипящей очищенной воды, после чего нужно дать напитку немного настояться (примерно тридцать минут). Немного охлаждённый напиток следует процедить сквозь марлю и выпить перед сном. Прочитать остальную часть записи »
***** САМОМАССАЖ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ *****
После родов большинство женщин теряют форму, и главной их проблемой становится обвислый живот. Женщину сразу начинает волновать вопрос о том, как привести живот в порядок, как сделать его более подтянутым и привлекательным. Существует множество способов улучшения внешнего вида живота, среди которых наиболее простой – это массаж, точнее самомассаж живота после родов.
★ В чем преимущество самомассажа живота? ★
Во-первых, в его доступности. Самомассаж не требует больших финансовых затрат, а также экономит время молодой мамы, так как с помощью самомассажа можно привести живот в порядок самостоятельно, и не нужно ехать к специалисту. Прочитать остальную часть записи »
Целлюлит на ягодицах
Очень часто это явление сравнивают с апельсиновой коркой. И правда похоже, такие же бугорки и неровности на коже, что не прибавляет ей привлекательности. Целлюлит чаще всего появляется на ягодицах, бедрах и верхней части рук. Сегодня поговорим о том, почему он появляется и как убрать целлюлит с ягодиц.
Причины появления целлюлита
Как ни странно, с проблемой целлюлита сталкиваются не только полные женщины, но и очень худые девушки-модели. Специалисты говорят, что целлюлит появляется тогда, когда жировая прослойка начинает удерживать жидкость. Причин такого поведения масса – это и пребывание в состоянии стресса, и неправильное питание, и плохая экология, и, конечно же, малоподвижный образ жизни. Прочитать остальную часть записи »
Подсолнечное масло для волос
Масло из семечек подсолнечника – натуральный продукт, без которого, пожалуй, не обойдется приготовление ни одного блюда. А вот о пользе подсолнечного масла для волос знают немногие, хотя косметологи давно оценили богатый состав и лечебные свойства этого продукта.
В чем польза подсолнечного масла для волос?
В состав масла входит широкий спектр следующих веществ, полезных для волос:
ретинол – витамин А, отвечающий за внешний вид кожи, рост и развитие организма;
токоферол – витамин Е, замедляющий процессы старения и нормализующий ток крови;
кальцитриол – витамин D, регулирующий минеральный обмен веществ;
ленолиевая и линоленовая кислоты – витамин F, необычайно ценные и незаменимые вещества (поступают исключительно извне, так как не синтезируются организмом), нормализующие липидный обмен. Прочитать остальную часть записи »
Как корректировать форму лица
Форма лица у каждой из нас разная. Она может быть правильной овальной формы, вытянутой, треугольной, квадратной, в форме груши. Чтобы придать своему лицу правильную форму в макияже существуют небольшие хитрости, о которых мы сейчас и расскажем.
Люди воспринимают форму благодаря тени и свету. Именно на этом основан принцип, благодаря которому можно скорректировать форму лица. Прочитать остальную часть записи »
Пятиминутка стройности.
Комплекс упражнений “Придаем рельеф “, который рассчитан всего на 5 минут – поможет привести тело в тонус, даже если нет времени на полноценную тренировку – по материалам журнала Shape. Прочитать остальную часть записи »
Индийская маска для волос
– стакан хны (можете взять красящую или бесцветную);
– желтки 3 яиц;
– полстакана сметаны (подойдут также сливки, масло, белый йогурт);
– пол столовой ложки свежего лимонного сока;
– две чашки черного чая (вместо него можно взять зеленый чай, травяной сбор, ромашку);
Приготовление маски:
– 2 чашки чая (травы) заливаются 3 чашками воды;
– полученную смесь кипятят до тех пор, пока объем ее не уменьшится вдвое;
– затем отвар процеживают;
– полученным отваром следует залить хну; Прочитать остальную часть записи »