Дневник
Дневник Ани
мне 20 лет!рост 175см вес 80 кг!поправилась после родов,грудью не кормлю!посоветуйте эффективную диету!просто что я не пробовала вес всё стоит на месте!((((
МИНУС 1 кг В ДЕНЬ!
Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что активированный уголь содержит уникальный фермент – бромелайн который обладает желчегонным эффектом, и тем самым расщепляет жиры, поступающие с пищей. Этим открытием сразу же воспользовались производители различных “сжигателей жира”, и появилась масса препаратов на основе экстракта активированного угля. Для чего переплачивать, если у нас под рукой есть чистый продукт – активированный уголь. Прочитать остальную часть записи »
Поверить и похудеть на 90 кг!
Наша героиня свое счастье, гармонию своей жизни сумела обрести с помощью несложной формулы: подсчет калорий плюс любовь к себе минус вредные привычки. Записать ее просто, воплотить – сложнее. Но зато результат единственно верный!
Галина Шмелева, учитель математики, 44 года [-90 кг]
До
После Прочитать остальную часть записи »
Мои результаты — минус 6 кг за 10 дней!
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины. Мою диету читайте тут.
7-8 кг за 14 дней! Я это сделала!
Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж. Прочитать остальную часть записи »