Проверено на себе. Система питания для похудения «Минус 60».
Я не случайно написала — «как нужно есть», а не «что нужно есть». Дело в том, что если вы решили руководствоваться системой, то вам ни от чего не придется отказываться. Однако, прежде всего, вам придется «исправить ошибки» в системе своего питания.
Автор системы: Екатерина Мириманова