Записи с меткой ‘полезен ли грейпфрут’
Полезен ли грейпфрут?
С тех пор, когда с грейпфрутами стали связывать потерю веса, их популярность значительно возросла. Но полезен ли грейпфрут на самом деле?
В настоящее время крупнейшие плантации этого фрукта находятся в Калифорнии, Флориде, Южной Африке и Израиле. Грейпфрут уроженец острова Барбадос, где он был обнаружен в восемнадцатом веке и был известен как запретный плод, потому что именно он (а не яблоко) стал причиной изгнания из рая Адама и Евы.
Ева была права …
Если Ева сорвала грейпфрут – она была права. Этот необычный фрукт на 90% состоит из воды, содержит много витаминов – в основном из группы В, а также витамины С и Е и много минералов, таких как калий, кальций, железо. Богатые клетчаткой плоды грейпфрута имеют значительное влияние на регулирование уровня холестерина в нашем организме. Он также полезен при любых процедурах очищения организма, поскольку содержит пектин, который разрушает тяжелые металлы (свинец и кадмий), и , соответственно, помогает вывести их из организма. Прочитать остальную часть записи »