Записи с меткой ‘витамины для женщин’
Красота из аптеки: Биодобавки и витамины
1. Рыбий жир
Как это ни парадоксально, но можно использовать рыбий жир для похудения! Он ускоряет обменные процессы в организме и способствует выведению токсинов из тканей и клеток. Витаминов в рыбьем жире неимоверно много! Во всяком случае, в 1 грамме прозрачно-желтой маслянистой жидкости содержится 350-1000 миллиграмм витамина А. Современный рыбий жир может быть еще и витаминизированным – тогда его обогащают всевозможными полезными добавками, и помимо ретинола это снадобье в таком случае содержит, например, витамин D, который наш организм способен вырабатывать только естественным путем. А ещё он способствует выработке серотонина – гармона радости, а значит депрессию как рукой снимет!
2. Пивные дрожжи
Пивные дрожжи обеспечивают наш организм широким спектром аминокислот, минералов, микроэлементов и витаминов. Пивные дрожжи предлагают много преимуществ для здоровья. В частности, они используются для здоровья кожи, волос и ногтей. Они укрепляют волосы и ногти, придавая им красивый блеск. В то же время они решают проблемы кожи, такие как угри или прыщи. Прочитать остальную часть записи »