Тело
Как сделать домашний шугаринг? Сахарная эпиляция
Летний сезон открыт, поэтому пора узнать, что такое шугаринг или сахарная эпиляция? Этот тип эпиляции позволяет удалить нежелательные волосы практически на любом участке тела и он не вызывает аллергических реакций. Это процедура стала модной во многих салонах красоты, полностью безопасная и эффективная.
Мы расскажем вам, как сделать домашний шугаринг и сэкономить на эпиляции, получив при этом гладкую, бархатную кожу. Прочитать остальную часть записи »
Калланетика для начинающих. Советы и упражнения
Калланетика – это комплекс гимнастических и аэробных упражнений. Он был разработан в Америке.
Создательница калланетики – врач Каллан Пинкней – разработала систему упражнений (позже названную в ее честь), чтобы избавиться от недостатков своей фигуры (в том числе, она занималась танцами и прыжками в воду). Уже с младенчества, будучи болезненной малышкой, она привыкала к сложным испытаниям, которым подвергало ее собственное здоровье. Тем не менее, ей всегда хотелось распрощаться со своими недугами и жить полной жизнью. Прочитать остальную часть записи »
Как избавиться от трещин на пятках народными и другими способами
Наши ножки требуют ухода, особенно это актуально в летнюю пору. Беспокойство могут вызывать трещины на пятках. Если относиться к своим ногам безразлично, то это может привести к неприятным последствиям. Трещинки образуются от повышенной сухости кожи или неудобной обуви, они причиняют невыносимую боль и дискомфорт. На нашем сайте мы поделимся народными методами, как вылечить трещины на пятках . Прочитать остальную часть записи »
Легендарная голливудская диета
Голливудская диета, о которой сегодня пойдёт речь, позволила многим знаменитостям соответствовать общепринятым параметрам 90-60-90 на протяжении длительного времени. Ещё одним несомненным плюсом голливудской диеты является её простое выполнение и приспособленность к быстрому питанию.
Краткая справка о голливудской диете на 14 дней Своё заманчивое название голливудская диета получила по причине устоявшейся на неё моды среди многих голливудских знаменитостей, так же как и диета доктора Аткинса среди астронавтов или кремлёвская диета среди первых лиц государства. Ни для кого не секрет, что ярлык «кинозвезды» обязует тебя иметь привлекательную фигуру, поэтому многим звёздам просто-напросто приходится хоть как-то соответствовать общим стандартам, а в этом им помогает именно голливудская диета на 14 дней. Прочитать остальную часть записи »
Ножки мирового стандарта за 6 недель!
Как известно, женские ножки – объект внимания мужчин. Женщина с ножками мирового стандарта выглядит так привлекательно, что на нее, порой, оглядываются и не только мужчины, но и завистливо вздыхают другие дамы.
Действительно, имея красивые ноги можно позволить себе надеть любую одежду. Короткие платья и мини юбки, обтягивающие брюки лишь подчеркнут достоинства фигуры…
Ножки мирового стандарта: какие они? Прочитать остальную часть записи »
***** САМОМАССАЖ ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ *****
После родов большинство женщин теряют форму, и главной их проблемой становится обвислый живот. Женщину сразу начинает волновать вопрос о том, как привести живот в порядок, как сделать его более подтянутым и привлекательным. Существует множество способов улучшения внешнего вида живота, среди которых наиболее простой – это массаж, точнее самомассаж живота после родов.
★ В чем преимущество самомассажа живота? ★
Во-первых, в его доступности. Самомассаж не требует больших финансовых затрат, а также экономит время молодой мамы, так как с помощью самомассажа можно привести живот в порядок самостоятельно, и не нужно ехать к специалисту. Прочитать остальную часть записи »
Целлюлит на ягодицах
Очень часто это явление сравнивают с апельсиновой коркой. И правда похоже, такие же бугорки и неровности на коже, что не прибавляет ей привлекательности. Целлюлит чаще всего появляется на ягодицах, бедрах и верхней части рук. Сегодня поговорим о том, почему он появляется и как убрать целлюлит с ягодиц.
Причины появления целлюлита
Как ни странно, с проблемой целлюлита сталкиваются не только полные женщины, но и очень худые девушки-модели. Специалисты говорят, что целлюлит появляется тогда, когда жировая прослойка начинает удерживать жидкость. Причин такого поведения масса – это и пребывание в состоянии стресса, и неправильное питание, и плохая экология, и, конечно же, малоподвижный образ жизни. Прочитать остальную часть записи »
Пятиминутка стройности.
Комплекс упражнений “Придаем рельеф “, который рассчитан всего на 5 минут – поможет привести тело в тонус, даже если нет времени на полноценную тренировку – по материалам журнала Shape. Прочитать остальную часть записи »
Накачать пресс в домашних условиях за неделю
Что нам понадобится:
- 1) Диван
- 2) Сила воли и желание
- 3) 10-20 минут времени
Улучшаем каждый сантиметр своего тела!
Мы предлагаем приемы, которые принесут быстрый результат.
Грудь
СТРАТЕГИЯ: Будем реалистами: кроме пластической хирургии, нет других способов кардинально изменить объем и форму бюста. Но холодный душ придает коже тонус, а специальные средства, нанесенные после, укрепляют и подтягивают грудь Прочитать остальную часть записи »
.jpg)